1. <em id="3bmxn"><acronym id="3bmxn"><u id="3bmxn"></u></acronym></em><dd id="3bmxn"></dd>
    <th id="3bmxn"></th><li id="3bmxn"></li>
    <em id="3bmxn"><acronym id="3bmxn"><u id="3bmxn"></u></acronym></em>
        1. <li id="3bmxn"><tr id="3bmxn"></tr></li>
          <dd id="3bmxn"></dd>

          1. 成都瑪詩特腫瘤醫院

            CHENGDU MAST TUMOR HOSPITAL

            您的位置: 首頁> 抗癌知識> 詳細

            乳腺癌的預防

            發布時間:2019-06-20 10:47:25 本文出處:成都瑪詩特腫瘤醫院

            乳腺癌的病因尚不完全清楚,所以還沒有確切的預防乳腺癌的方法。從流行病學調查分析,乳腺癌的預防可以考慮以下幾個方面:
            1.建立良好的生活方式,調整好生活節奏,保持心情舒暢。
            2.堅持體育鍛煉,積極參加社交活動,避免和減少精神、心理緊張因素,保持心態平和。
            3.養成良好的飲食習慣。嬰幼兒時期注意營養均衡,提倡母乳喂養;兒童發育期減少攝入過量的高蛋白和低纖維飲食;青春期不要大量攝入脂肪和動物蛋白,加強身體鍛煉;絕經后控制總熱量的攝入,避免肥胖。平時養成不過量攝入肉類、煎蛋、黃油、奶酪、甜食等飲食習慣,少食腌、熏、炸、烤食品,增加食用新鮮蔬菜、水果、維生素、胡蘿卜素、橄欖油、魚、豆類制品等。
            4.積極治療乳腺疾病。
            5.不亂用外源性雌激素。
            6.不長期過量飲酒。
            7.在乳腺癌高危人群中開展藥物性預防。美國國立癌癥中心負責開展了三苯氧胺與雷洛昔芬等藥物預防乳腺癌的探索性研究。
            建議女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知識,掌握乳腺自我檢查方法,養成定期乳腺自查習慣,積極參加乳腺癌篩查,防患于未然。 [1-3] 

            上一章:乳腺癌的診斷
            預約咨詢:028-87898888                健康顧問: 028-87898888   028-62536261
            被水电工侵犯的人妻在线 日日噜噜夜夜狠狠视频| A级毛片高清免费视频就| 少妇人妻大乳在线视频| 国产免费av吧在线观看| 日本加勒比在线一区中文字幕无码| 久久婷婷五月综合色| 东京热日本无少妇无码| 亚洲日韩色欧另类欧美| 欧美人与动牲交免费观看一| 久久丝袜脚交足免费播放| 女人的天堂V免费视频|